1. заходите на сайт http://keep4u.ru/   (или аналогичный сайт http://foto.radikal.ru/)

2. сначала нажимаете кнопку "обзор"(1), в появившемся окошке выбираете нужный файл у себя на компьютере=>ок=>нажимаете кнопку "загрузить"(2)

3. После того, как фото загрузится появляется вот такое меню:

Выбираем или 2-ой или 3-ий пункт и копируем его содержимое в свое сообщение на форуме.

если нужно вставить еще одну фотографию, повторяете.